Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska krača
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, soljeno, prekajeno
163
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH0,4 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 163 kcal —
- Beljakovine 16 g 33%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 16 g | 0,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,2 g | 0,2 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 25 g | 0,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 33 g | 0,9 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 41 g | 1,1 g | 27 g |
Podobna živila
- Prednja svinjska kračakuhano, soljeno, dimljeno150 kcal / 100 g
- Svinjska golenkuhano157 kcal / 100 g
- Šunkina golensoljeno, svinjina, šunka, stegno/goleni, s kostjo, pusto in mastno, segreto, pečeno191 kcal / 100 g
- Kolenec šunkesoljeno, svinjina, s kostjo, ločljivo pusto meso in maščoba, neogrevano177 kcal / 100 g
- Svinjski vratrazsoljen, kuhan, prekajen154 kcal / 100 g
- Svinjska šunkakuhana, soljena, dimljena106 kcal / 100 g
- Svinjski gleženjbrez kože, maščobe in kosti, surovo148 kcal / 100 g
- Izdelek iz šunke in vode stegnosvinjina, soljeno, s kostjo, pusto in mastno meso, ogreto, pečeno234 kcal / 100 g
- Kuhana šunkakuhana, razsoljena, kuhana v vodi150 kcal / 100 g
- Celotna svinjska šunkasveže, stegno, celo, z mesom in maščobo, kuhano, pečeno273 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska krača?
100 g živila Svinjska krača vsebuje 163 kcal, 16 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska krača?
50 g živila Svinjska krača vsebuje 82 kcal, 8,2 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska krača?
150 g živila Svinjska krača vsebuje 245 kcal, 25 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska krača?
200 g živila Svinjska krača vsebuje 326 kcal, 33 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska krača?
250 g živila Svinjska krača vsebuje 408 kcal, 41 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U693700 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
