Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska krača
Kalorije in hranilne vrednosti
eisbein, soljena, kuhana
196
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0,6 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 196 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 3,8 g 19%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 23 g | 0,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 12 g | 0,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 35 g | 0,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 46 g | 1,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 58 g | 1,4 g | 28 g |
Podobna živila
- Zadnja svinjska kračasurovo222 kcal / 100 g
- Svinjska golensoljeno, svinjina, s kostjo, samo pusto meso, neseogreto125 kcal / 100 g
- Kolenec šunkesoljeno, svinjina, s kostjo, ločljivo pusto meso in maščoba, neogrevano177 kcal / 100 g
- Šunkina golensoljeno, svinjina, šunka, stegno/goleni, s kostjo, pusto in mastno, segreto, pečeno191 kcal / 100 g
- Svinjski gleženjbrez kože, maščobe in kosti, surovo148 kcal / 100 g
- Svinjski nožni sklepsurovo, pusto122 kcal / 100 g
- Goveje bočje stegnogloboko zamrznjeno, kuhano149 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnocel, pust, surov136 kcal / 100 g
- Šunkin in vodni produkt stegnosvinjina, soljeno, s kostjo, neogreto, samo pusto meso113 kcal / 100 g
- Svinjska stegnosurovo, z maščobo212 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska krača?
100 g živila Svinjska krača vsebuje 196 kcal, 23 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska krača?
50 g živila Svinjska krača vsebuje 98 kcal, 12 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska krača?
150 g živila Svinjska krača vsebuje 294 kcal, 35 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska krača?
200 g živila Svinjska krača vsebuje 392 kcal, 46 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska krača?
250 g živila Svinjska krača vsebuje 490 kcal, 58 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y301122 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
