Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska krača
Kalorije in hranilne vrednosti
eisbein, kuhan soljen izdelek, kuhan
186
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0,6 g
Maščobe8,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 186 kcal —
- Beljakovine 26 g 53%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 8,7 g 11%
- Nasičene maščobe 2,7 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 26 g | 0,6 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 40 g | 0,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 53 g | 1,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 66 g | 1,4 g | 22 g |
Podobna živila
- Zadnja svinjska kračasurovo222 kcal / 100 g
- Svinjska golensoljeno, svinjina, s kostjo, samo pusto meso, neseogreto125 kcal / 100 g
- Kolenec šunkesoljeno, svinjina, s kostjo, ločljivo pusto meso in maščoba, neogrevano177 kcal / 100 g
- Šunkina golensoljeno, svinjina, šunka, stegno/goleni, s kostjo, pusto in mastno, segreto, pečeno191 kcal / 100 g
- Svinjski gleženjbrez kože, maščobe in kosti, surovo148 kcal / 100 g
- Goveje bočje stegnogloboko zamrznjeno, kuhano149 kcal / 100 g
- Svinjski nožni sklepsurovo, pusto122 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnodel golen, pust, surov119 kcal / 100 g
- Svinjska šunka polovicasveže, stegno, polovica goleni, z mesom in maščobo, kuhano, pečeno232 kcal / 100 g
- Šunkin in vodni produkt stegnosvinjina, soljeno, s kostjo, neogreto, samo pusto meso113 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska krača?
100 g živila Svinjska krača vsebuje 186 kcal, 26 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska krača?
50 g živila Svinjska krača vsebuje 93 kcal, 13 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska krača?
150 g živila Svinjska krača vsebuje 279 kcal, 40 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska krača?
200 g živila Svinjska krača vsebuje 372 kcal, 53 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska krača?
250 g živila Svinjska krača vsebuje 465 kcal, 66 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: BLS (Germany) W620000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
