Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska krača
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena, z omako
230
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH1,5 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 230 kcal —
- Beljakovine 22 g 43%
- Ogljikovi hidrati 1,5 g 1%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 3,9 g 20%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 22 g | 1,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 11 g | 0,8 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 32 g | 2,3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 43 g | 3 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 54 g | 3,8 g | 38 g |
Podobna živila
- Prednja svinjska kračakuhano, soljeno155 kcal / 100 g
- Zadnja svinjska kračapečeno na žaru282 kcal / 100 g
- Svinjska golenkuhano157 kcal / 100 g
- Svinjske tačkedušeno238 kcal / 100 g
- Svinjska ribicadušena, z omako120 kcal / 100 g
- Svinjski kotletdušen, z osnovno rjavo omako218 kcal / 100 g
- Svinjski vratdušen, z rjavo osnovno omako158 kcal / 100 g
- Šunkina golensoljeno, svinjina, šunka, stegno/goleni, s kostjo, pusto in mastno, segreto, pečeno191 kcal / 100 g
- Telečja kračapečena v pečici, z rjavo osnovno omako137 kcal / 100 g
- Kolenec šunkesoljeno, svinjina, s kostjo, ločljivo pusto meso in maščoba, neogrevano177 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska krača?
100 g živila Svinjska krača vsebuje 230 kcal, 22 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska krača?
50 g živila Svinjska krača vsebuje 115 kcal, 11 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska krača?
150 g živila Svinjska krača vsebuje 345 kcal, 32 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska krača?
200 g živila Svinjska krača vsebuje 460 kcal, 43 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska krača?
250 g živila Svinjska krača vsebuje 575 kcal, 54 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y362023 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
