Veste, kaj je na vašem krožniku
Telečja krača
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena v pečici, z rjavo osnovno omako
137
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH1,3 g
Maščobe6,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 137 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 1,3 g 0%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 19 g | 1,3 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,4 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 28 g | 2 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 38 g | 2,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 47 g | 3,3 g | 15 g |
Podobna živila
- Telečje stegnodušeno, s smetanovo omako iz osnovne rjave omake105 kcal / 100 g
- Telečja prsadušena, z rjavo osnovno omako198 kcal / 100 g
- Telečja stegenj ali kračadušeno ali kuhano207 kcal / 100 g
- Telečji hrbetpečen v pečici, z omako122 kcal / 100 g
- Telečji filepečen v pečici151 kcal / 100 g
- Telečje ledviceocvrti, z gorčično omako iz rjave osnovne omake173 kcal / 100 g
- Teletina stegnosprednje in zadnje, samo ločljivo pusto meso, kuhano, dušeno177 kcal / 100 g
- Teletina pleče in stegnoKalbfleisch, Schulter, Haxe, mager und fett, gebraten183 kcal / 100 g
- Televina stegnopusto in mastno, pečeno160 kcal / 100 g
- Goveje bočjebrez maščobe, dušeno z oljem, čebulo in česnom, s soljo164 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Telečja krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Telečja krača?
100 g živila Telečja krača vsebuje 137 kcal, 19 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Telečja krača?
50 g živila Telečja krača vsebuje 69 kcal, 9,4 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Telečja krača?
150 g živila Telečja krača vsebuje 206 kcal, 28 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Telečja krača?
200 g živila Telečja krača vsebuje 274 kcal, 38 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Telečja krača?
250 g živila Telečja krača vsebuje 343 kcal, 47 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y291133 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
