Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska krača
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena, brez omake
300
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 300 kcal —
- Beljakovine 30 g 59%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 5,3 g 26%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 30 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 15 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 45 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 59 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 74 g | 0,1 g | 50 g |
Podobna živila
- Prednja svinjska kračakuhano238 kcal / 100 g
- Zadnja svinjska kračaocvrto brez maščobe (v pečici)271 kcal / 100 g
- Telečja kračadušena, brez maščobe140 kcal / 100 g
- Svinjska golensoljeno, svinjina, s kostjo, samo pusto meso, neseogreto125 kcal / 100 g
- Svinjski gleženjbrez kože, maščobe in kosti, surovo148 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnodušeno brez maščobe167 kcal / 100 g
- Goveje bočje stegnodušeno brez maščobe163 kcal / 100 g
- Pork knuckle239 kcal / 100 g
- Svinjska nogakuhana, brez olja, soljena231 kcal / 100 g
- Kolenec šunkesoljeno, svinjina, s kostjo, ločljivo pusto meso in maščoba, neogrevano177 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska krača?
100 g živila Svinjska krača vsebuje 300 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska krača?
50 g živila Svinjska krača vsebuje 150 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska krača?
150 g živila Svinjska krača vsebuje 450 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska krača?
200 g živila Svinjska krača vsebuje 600 kcal, 59 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska krača?
250 g živila Svinjska krača vsebuje 750 kcal, 74 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y362012 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
