Veste, kaj je na vašem krožniku
Sveže jajčne testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, brez dodane soli
168
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,8 g
OH32 g
Maščobe1,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 168 kcal —
- Beljakovine 5,8 g 12%
- Ogljikovi hidrati 32 g 12%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Natrij 16,8 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,37 mg 7%
- Folati (B9) 9,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Minerali
- Kalcij 24,1 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 20,9 mg 5%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalij 61 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 5,8 g | 32 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,9 g | 16 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 8,6 g | 48 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 12 g | 64 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 14 g | 80 g | 3,3 g |
Podobna živila
- Sveže jajčne testenine tagliatellesveže, kuhano v nesoljeni vodi152 kcal / 100 g
- Testenine z jajcikuhano, brez dodane soli134 kcal / 100 g
- Jajčne testeninesveže, surovo282 kcal / 100 g
- Navadne testeninekuhano, brez dodane soli167 kcal / 100 g
- Jajčni rezancisušeni, obogateni384 kcal / 100 g
- Testenine z jajci in maslompšenica, kuhane, nesoljene159 kcal / 100 g
- Sveže testenineindustrijsko izdelane, surove, brazilske277 kcal / 100 g
- Suhe jajčne testeninekuhane v destilirani vodi, brez soli123 kcal / 100 g
- Pšenične testeninebrez jajc, kuhano, nesoljeno125 kcal / 100 g
- Sveže testenine brez jajcsveže, kuhane82 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sveže jajčne testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sveže jajčne testenine?
100 g živila Sveže jajčne testenine vsebuje 168 kcal, 5,8 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sveže jajčne testenine?
50 g živila Sveže jajčne testenine vsebuje 84 kcal, 2,9 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sveže jajčne testenine?
150 g živila Sveže jajčne testenine vsebuje 252 kcal, 8,6 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sveže jajčne testenine?
200 g živila Sveže jajčne testenine vsebuje 336 kcal, 12 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sveže jajčne testenine?
250 g živila Sveže jajčne testenine vsebuje 420 kcal, 14 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 9816 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
