Veste, kaj je na vašem krožniku
Sušene standardne kozice
Kalorije in hranilne vrednosti
377
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine83 g
OH0 g
Maščobe4,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 377 kcal —
- Beljakovine 83 g 166%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4,9 g 6%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 3172 mg 138%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin E 19,6 mg 131%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Pantotenska kislina (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Biotin (B7) 21,6 µg 72%
- Folati (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 12,7 µg 529%
Minerali
- Kalcij 350 mg 27%
- Železo 5,4 mg 30%
- Magnezij 196 mg 47%
- Fosfor 685 mg 55%
- Kalij 399 mg 8%
- Cink 5,5 mg 50%
- Baker 1,5 mg 168%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 163 µg 296%
- Jod 71 µg 47%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 83 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 42 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 125 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 166 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 208 g | 0 g | 12 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sušene standardne kozice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sušene standardne kozice?
100 g živila Sušene standardne kozice vsebuje 377 kcal, 83 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sušene standardne kozice?
50 g živila Sušene standardne kozice vsebuje 189 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sušene standardne kozice?
150 g živila Sušene standardne kozice vsebuje 566 kcal, 125 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sušene standardne kozice?
200 g živila Sušene standardne kozice vsebuje 754 kcal, 166 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sušene standardne kozice?
250 g živila Sušene standardne kozice vsebuje 943 kcal, 208 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 16-482 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
