Veste, kaj je na vašem krožniku
Šur
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan
111
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 111 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 32 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 42 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 53 g | 0 g | 7,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Šur
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Šur?
100 g živila Šur vsebuje 111 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Šur?
50 g živila Šur vsebuje 56 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Šur?
150 g živila Šur vsebuje 167 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Šur?
200 g živila Šur vsebuje 222 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Šur?
250 g živila Šur vsebuje 278 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: portfir 824 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
