Veste, kaj je na vašem krožniku
Kuhana skuša
Kalorije in hranilne vrednosti
184
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe8,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 184 kcal —
- Beljakovine 26 g 53%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,6 g 11%
- Nasičene maščobe 2,8 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 53 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 66 g | 0 g | 22 g |
Podobna živila
- Skuša315 kcal / 100 g
- Toplo dimljena skuša295 kcal / 100 g
- Hladno dimljena skuša242 kcal / 100 g
- Atlantska skušakuhano, suha toplota262 kcal / 100 g
- Kuhana sardinakuhano124 kcal / 100 g
- Španska skušakuhano, suha toplota158 kcal / 100 g
- Dušena skušafebruar–junij82 kcal / 100 g
- Burger s skušo186 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kuhana skuša
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kuhana skuša?
100 g živila Kuhana skuša vsebuje 184 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kuhana skuša?
50 g živila Kuhana skuša vsebuje 92 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kuhana skuša?
150 g živila Kuhana skuša vsebuje 276 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kuhana skuša?
200 g živila Kuhana skuša vsebuje 368 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kuhana skuša?
250 g živila Kuhana skuša vsebuje 460 kcal, 66 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: ausnut F005267 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
