Veste, kaj je na vašem krožniku

Srce karibuja

Kalorije in hranilne vrednosti

divjačina, domorodno, severni jelen, kuhano

145
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe3,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 145 kcal —
  • Beljakovine 28 g 56%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 3,5 g 4%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 68 mg 3%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 12,6 µg 1%
  • Vitamin E 0,34 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 5,3 mg 0%
  • Železo 8,8 mg 49%
  • Magnezij 34 mg 8%
  • Fosfor 251 mg 20%
  • Kalij 506 mg 11%
  • Cink 2,3 mg 21%
  • Baker 0,61 mg 68%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 0,02 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g14528 g0 g3,5 g
50 g50 g7314 g0 g1,8 g
150 g150 g21842 g0 g5,3 g
200 g200 g29056 g0 g7 g
250 g250 g36370 g0 g8,8 g

Vprašanja o živilu Srce karibuja

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Srce karibuja?

100 g živila Srce karibuja vsebuje 145 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Srce karibuja?

50 g živila Srce karibuja vsebuje 73 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Srce karibuja?

150 g živila Srce karibuja vsebuje 218 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Srce karibuja?

200 g živila Srce karibuja vsebuje 290 kcal, 56 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Srce karibuja?

250 g živila Srce karibuja vsebuje 363 kcal, 70 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 5811 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin