Veste, kaj je na vašem krožniku

Spomladansko zeleno zelje

Kalorije in hranilne vrednosti

surovo

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,5 g

OH2,9 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	25	1,5 g	2,9 g	0,3 g
50 g	50 g	13	0,8 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	38	2,3 g	4,4 g	0,5 g
200 g	200 g	50	3 g	5,8 g	0,6 g
250 g	250 g	63	3,8 g	7,3 g	0,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Spomladansko zeleno zelje?

100 g živila Spomladansko zeleno zelje vsebuje 25 kcal, 1,5 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Spomladansko zeleno zelje?

50 g živila Spomladansko zeleno zelje vsebuje 13 kcal, 0,8 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Spomladansko zeleno zelje?

150 g živila Spomladansko zeleno zelje vsebuje 38 kcal, 2,3 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Spomladansko zeleno zelje?

200 g živila Spomladansko zeleno zelje vsebuje 50 kcal, 3 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Spomladansko zeleno zelje?

250 g živila Spomladansko zeleno zelje vsebuje 63 kcal, 3,8 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: mvt 06.067 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin