Veste, kaj je na vašem krožniku
Soup, ramen noodles, water added
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 66 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 8,6 g 3%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 0,3 g —
- Natrij 282 mg 12%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,81 mg 5%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
- Holin 0,8 mg 0%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Železo 0,62 mg 3%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalij 27 mg 1%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,03 mg 3%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,5 g | 8,6 g | 2,6 g |
| 1 porcija | 245 g | 162 | 3,7 g | 21 g | 6,5 g |
| 2 porciji | 490 g | 323 | 7,5 g | 42 g | 13 g |
| ½ porcije | 122,5 g | 81 | 1,9 g | 11 g | 3,2 g |
| 3 porcije | 735 g | 485 | 11 g | 64 g | 19 g |
| 4 porcije | 980 g | 647 | 15 g | 85 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 4,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,3 g | 13 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,1 g | 17 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,8 g | 22 g | 6,6 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Soup, ramen noodles, water added
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Soup, ramen noodles, water added?
100 g živila Soup, ramen noodles, water added vsebuje 66 kcal, 1,5 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (245 g) živila Soup, ramen noodles, water added?
1 porcija (245 g) živila Soup, ramen noodles, water added vsebuje 162 kcal, 3,7 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (490 g) živila Soup, ramen noodles, water added?
2 porciji (490 g) živila Soup, ramen noodles, water added vsebuje 323 kcal, 7,5 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (122,5 g) živila Soup, ramen noodles, water added?
½ porcije (122,5 g) živila Soup, ramen noodles, water added vsebuje 81 kcal, 1,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (735 g) živila Soup, ramen noodles, water added?
3 porcije (735 g) živila Soup, ramen noodles, water added vsebuje 485 kcal, 11 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (980 g) živila Soup, ramen noodles, water added?
4 porcije (980 g) živila Soup, ramen noodles, water added vsebuje 647 kcal, 15 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Soup, ramen noodles, water added?
50 g živila Soup, ramen noodles, water added vsebuje 33 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Soup, ramen noodles, water added?
150 g živila Soup, ramen noodles, water added vsebuje 99 kcal, 2,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Vir: FNDDS (USDA) 58407030 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
