Veste, kaj je na vašem krožniku
sojini rezanci
Kalorije in hranilne vrednosti
suho, kuhano, brez dodane soli
60
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH14 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 60 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 2,5 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2,1 µg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0,11 mg 2%
- Folati (B9) 10 µg 3%
Minerali
- Kalcij 14,2 mg 1%
- Magnezij 2,9 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalij 1,2 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,1 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,4 g | 22 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,6 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 0,7 g | 36 g | 0,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu sojini rezanci
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sojini rezanci?
100 g živila sojini rezanci vsebuje 60 kcal, 0,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sojini rezanci?
50 g živila sojini rezanci vsebuje 30 kcal, 0,1 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sojini rezanci?
150 g živila sojini rezanci vsebuje 90 kcal, 0,4 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila sojini rezanci?
200 g živila sojini rezanci vsebuje 120 kcal, 0,6 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila sojini rezanci?
250 g živila sojini rezanci vsebuje 150 kcal, 0,7 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 9903 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
