Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladoled
Kalorije in hranilne vrednosti
na osnovi smetane, več kot 12 % maščobe
209
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,9 g
OH17 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 209 kcal —
- Beljakovine 3,9 g 8%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 7,3 g 36%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 17 g —
- Natrij 44 mg 2%
- Holesterol 30 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 96,4 µg 11%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 145 mg 11%
- Železo 0,07 mg 0%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalij 190 mg 4%
- Cink 0,53 mg 5%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,5 µg 6%
- Jod 17 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 3,9 g | 17 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 2 g | 8,3 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 5,9 g | 25 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 7,9 g | 33 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 9,9 g | 42 g | 36 g |
Podobna živila
- Vaniljev sladoledstandardni190 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoledstandardno194 kcal / 100 g
- Smetanov sladoled192 kcal / 100 g
- Sladoled v kornetuna osnovi smetane222 kcal / 100 g
- Mlečni sladoled152 kcal / 100 g
- Sladoledna torta17 % maščobe261 kcal / 100 g
- Smetanamlečna, 12 % maščobe140 kcal / 100 g
- Čokoladna sladoledna lučkana osnovi smetane, z okusom čokolade336 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
- Sladoledna lučka s čokoladnim prelivomna osnovi smetane261 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladoled
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladoled?
100 g živila Sladoled vsebuje 209 kcal, 3,9 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladoled?
50 g živila Sladoled vsebuje 105 kcal, 2 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladoled?
150 g živila Sladoled vsebuje 314 kcal, 5,9 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladoled?
200 g živila Sladoled vsebuje 418 kcal, 7,9 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladoled?
250 g živila Sladoled vsebuje 523 kcal, 9,9 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 668 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
