Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič z mesnimi kroglicami
Kalorije in hranilne vrednosti
solata in preliv, hitra prehrana
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 219 kcal —
- Beljakovine 8,8 g 18%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 9,4 g 12%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 8 g —
- Natrij 442 mg 19%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
Minerali
- Kalcij 23,9 mg 2%
- Železo 0,69 mg 4%
- Magnezij 17,4 mg 4%
- Fosfor 94 mg 8%
- Kalij 194 mg 4%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 8,8 g | 24 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,4 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 18 g | 48 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 547 | 22 g | 60 g | 24 g |
Podobna živila
- Kebab sendvičsolata in preliv, hitra prehrana216 kcal / 100 g
- Sendvič s hamburgerjems solato in prelivom, hitra prehrana227 kcal / 100 g
- Piščančji sendvičsolata in preliv, hitra prehrana220 kcal / 100 g
- Sendvič podmornica z mesnimi kroglicami v omaki marinarahitra hrana, na belemu kruhu219 kcal / 100 g
- Pita sendvič s falaflomsolata in preliv, hitra prehrana185 kcal / 100 g
- Pita sendvičsolata in preliv, hitra prehrana150 kcal / 100 g
- Sub z mesnimi kroglicami in paradižnikovo omakosubway, na belem kruhu (brez dodatkov)219 kcal / 100 g
- Hamburgermajhen polpet, solata in preliv, hitra prehrana226 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič z mesnimi kroglicami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič z mesnimi kroglicami?
100 g živila Sendvič z mesnimi kroglicami vsebuje 219 kcal, 8,8 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič z mesnimi kroglicami?
50 g živila Sendvič z mesnimi kroglicami vsebuje 109 kcal, 4,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič z mesnimi kroglicami?
150 g živila Sendvič z mesnimi kroglicami vsebuje 328 kcal, 13 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič z mesnimi kroglicami?
200 g živila Sendvič z mesnimi kroglicami vsebuje 438 kcal, 18 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič z mesnimi kroglicami?
250 g živila Sendvič z mesnimi kroglicami vsebuje 547 kcal, 22 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1632 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
