Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič
Kalorije in hranilne vrednosti
s tradicionalnim narezanim kruhom, z griliranimi piščančjimi prsmi brez olja in soli, surovim korenjem, paradižnikom, jogurtovo omako in ledenko
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 139 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 2,4 g 3%
- Vlaknine 1,6 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 12 g | 17 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,8 g | 8,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 17 g | 26 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 23 g | 34 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 29 g | 43 g | 6,1 g |
Podobna živila
- Sirov sendvičz brazilskim sirom, ledeno solato, surovim korenčkom, paradižnikom, z majonezo, surovo165 kcal / 100 g
- Sendvič z žara s piščancemhitra hrana, filet, z zeleno solato, paradižnikom in namazom182 kcal / 100 g
- Sendvič z griliranimi piščančjimi prsmipiščančje prsi na žaru, brez olja, s soljo226 kcal / 100 g
- Piščančji sendvičpolnozrnati narezani kruh, z grill piščančjimi prsmi, brez olja, brez soli, surova korenček, paradižnik, majoneza, ledena solata, surovo200 kcal / 100 g
- Sendvič z zeleno solato paradižnikom in korenčkompolnozrnati kruh, z jogurtovo omako149 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Piščančji burger v kruhupečen, s kruhom, z mocarelo, solato, paradižnikom in majonezo240 kcal / 100 g
- Sendvič s francoskim kruhomz zeleno solato, paradižnikom in korenjem, z jogurtovo omako174 kcal / 100 g
- Sendvič z zeleno solato paradižnikom korenčkom in kumaropolnozrnati kruh134 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič?
100 g živila Sendvič vsebuje 139 kcal, 12 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič?
50 g živila Sendvič vsebuje 70 kcal, 5,8 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič?
150 g živila Sendvič vsebuje 209 kcal, 17 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič?
200 g živila Sendvič vsebuje 278 kcal, 23 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič?
250 g živila Sendvič vsebuje 348 kcal, 29 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Vir: tbca BRC0326A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
