Veste, kaj je na vašem krožniku
Riž z ribo
Kalorije in hranilne vrednosti
z rjavim rižem, z oljem, brez soli
102
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,5 g
OH15 g
Maščobe2,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 102 kcal —
- Beljakovine 5,5 g 11%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 2,1 g 3%
- Vlaknine 1,9 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 5,5 g | 15 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2,7 g | 7,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 8,2 g | 22 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 11 g | 29 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 14 g | 37 g | 5,2 g |
Podobna živila
- Riž z morskimi sadežiz rjavim rižem, nesoljeno108 kcal / 100 g
- Riž z zelenjavoz belim rižem, s soljo118 kcal / 100 g
- Rjavi riž in zelenjavabrazilski recept, z oljem, brez soli, Brazilija115 kcal / 100 g
- Rjavi rižkuhan, brez olja, brez soli108 kcal / 100 g
- Solata iz rjavega rižaz oljčnim oljem, neslana115 kcal / 100 g
- Rižota z morskimi sadežiz belim rižem, s soljo158 kcal / 100 g
- Divji rižkuhan, z oljem, čebulo in česnom, neslan110 kcal / 100 g
- Rižota z lososomz belim rižem, s soljo215 kcal / 100 g
- Beli rižkuhan, s sojinim oljem, čebulo in česnom, brez soli138 kcal / 100 g
- Rdeči rižkuhan, brez olja, brez soli136 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Riž z ribo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riž z ribo?
100 g živila Riž z ribo vsebuje 102 kcal, 5,5 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riž z ribo?
50 g živila Riž z ribo vsebuje 51 kcal, 2,7 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riž z ribo?
150 g živila Riž z ribo vsebuje 153 kcal, 8,2 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riž z ribo?
200 g živila Riž z ribo vsebuje 204 kcal, 11 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riž z ribo?
250 g živila Riž z ribo vsebuje 255 kcal, 14 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Vir: tbca BRC0519A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
