Veste, kaj je na vašem krožniku
Ravioli s špinačo in rikoto
Kalorije in hranilne vrednosti
polnjene testenine, kuhane
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 177 kcal —
- Beljakovine 7,2 g 14%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 4,6 g 6%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 7,2 g | 28 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,6 g | 14 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 11 g | 41 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 14 g | 55 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 18 g | 69 g | 12 g |
Podobna živila
- Polnjene testeninez nadevom iz rikote in špinače, brez omake, domače, s soljo112 kcal / 100 g
- Testenine polnjene s špinačo in rikotobrazilski recept, pšenična moka, domače, ocvrto297 kcal / 100 g
- Ravioli polnjeni s siromsveži, surovi282 kcal / 100 g
- Kaneloni z rikoto in špinačoz belo omako, domači, s soljo142 kcal / 100 g
- Polnjene sveže testeninesir (npr. ravioli), predpakirano, kuhano226 kcal / 100 g
- Palačinka z rikoto in špinačos paradižnikovo omako, domača, s soljo134 kcal / 100 g
- Sveže polnjene testeninezelenjava (npr. ravioli), vnaprej pakirano, kuhano156 kcal / 100 g
- Pasta filled with spinach and ricotta175 kcal / 100 g
- Zeleni raviolipolnjeni z mocarelo iz bivoljega mleka in baziliko, brez omake, kuhani, domači, s soljo165 kcal / 100 g
- Sveže ohlajene špinačne testeninekuhano130 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ravioli s špinačo in rikoto
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ravioli s špinačo in rikoto?
100 g živila Ravioli s špinačo in rikoto vsebuje 177 kcal, 7,2 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ravioli s špinačo in rikoto?
50 g živila Ravioli s špinačo in rikoto vsebuje 89 kcal, 3,6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ravioli s špinačo in rikoto?
150 g živila Ravioli s špinačo in rikoto vsebuje 266 kcal, 11 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ravioli s špinačo in rikoto?
200 g živila Ravioli s špinačo in rikoto vsebuje 354 kcal, 14 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ravioli s špinačo in rikoto?
250 g živila Ravioli s špinačo in rikoto vsebuje 443 kcal, 18 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 000876 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
