Veste, kaj je na vašem krožniku
Račje jajce
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano
182
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH0,3 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 182 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 0,3 g 0%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 3,9 g 19%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 13 g | 0,3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6,4 g | 0,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 19 g | 0,5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 26 g | 0,7 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 32 g | 0,9 g | 36 g |
Podobna živila
- Celotno račje jajcesurovo179 kcal / 100 g
- Kuhano celo račje jajcekuhano201 kcal / 100 g
- Kokošje jajcekuhano144 kcal / 100 g
- Jajcakuhana135 kcal / 100 g
- Gosje jajcekuhano177 kcal / 100 g
- Jajcekuhano134 kcal / 100 g
- Puranje jajcekuhano163 kcal / 100 g
- Prepeličje jajcekuhano135 kcal / 100 g
- Račje mesobrez kože, kuhano135 kcal / 100 g
- Racas kožo, pečena463 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Račje jajce
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Račje jajce?
100 g živila Račje jajce vsebuje 182 kcal, 13 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Račje jajce?
50 g živila Račje jajce vsebuje 91 kcal, 6,4 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Račje jajce?
150 g živila Račje jajce vsebuje 273 kcal, 19 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Račje jajce?
200 g živila Račje jajce vsebuje 364 kcal, 26 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Račje jajce?
250 g živila Račje jajce vsebuje 455 kcal, 32 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: BLS (Germany) E131132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
