Veste, kaj je na vašem krožniku
Rabbit, flesh only, raw
Kalorije in hranilne vrednosti
118
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 118 kcal —
- Beljakovine 20 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4 g 5%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 58 mg 3%
- Holesterol 71 mg 24%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 10 mg 63%
- Pantotenska kislina (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 10 µg 417%
- Holin 130 mg 24%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Magnezij 28 mg 7%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalij 383 mg 8%
- Cink 1,7 mg 15%
- Baker 0,15 mg 17%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 10 µg 18%
- Jod 0,55 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 31 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 235 | 41 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 294 | 51 g | 0 g | 10 g |
Podobna živila
- Chicken flesh only128 kcal / 100 g
- Hare filet111 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Pheasant flesh only122 kcal / 100 g
- Ptarmigan flesh112 kcal / 100 g
- Kunčje mesosurovo188 kcal / 100 g
- Squab flesh142 kcal / 100 g
- Domači zajec mešani kosovi surovosurovo136 kcal / 100 g
- Domači zajec mešanica kosovsurovo136 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rabbit, flesh only, raw
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rabbit, flesh only, raw?
100 g živila Rabbit, flesh only, raw vsebuje 118 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rabbit, flesh only, raw?
50 g živila Rabbit, flesh only, raw vsebuje 59 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rabbit, flesh only, raw?
150 g živila Rabbit, flesh only, raw vsebuje 176 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rabbit, flesh only, raw?
200 g živila Rabbit, flesh only, raw vsebuje 235 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rabbit, flesh only, raw?
250 g živila Rabbit, flesh only, raw vsebuje 294 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 807 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
