Veste, kaj je na vašem krožniku
Pudingova sladica
Kalorije in hranilne vrednosti
ohlajeno ali v konzervi, povprečno
138
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
OH18 g
Maščobe5,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 18 g 6%
- Maščobe 5,8 g 7%
- Nasičene maščobe 3,7 g 18%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 15 g —
- Natrij 57,7 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 52,8 µg 6%
- Vitamin C 0,87 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Kalcij 102 mg 8%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 17,1 mg 4%
- Fosfor 92,1 mg 7%
- Kalij 201 mg 4%
- Cink 0,45 mg 4%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 21,9 µg 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,5 g | 18 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,8 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,3 g | 26 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8,8 g | 44 g | 14 g |
Podobna živila
- Karamelna pudingova sladicaohlajeno108 kcal / 100 g
- Čokoladna pudingova sladicaohlajeno121 kcal / 100 g
- Vanilijeva pudingova sladicav konzervi133 kcal / 100 g
- Kremačokoladni, kavni, karamelni ali vaniljev, s stepeno smetano, ohlajen139 kcal / 100 g
- Kavni pudingohlajeno118 kcal / 100 g
- Jajčni pudingohlajeno124 kcal / 100 g
- Karamelni pudingohlajeno155 kcal / 100 g
- Vaniljeva krema158 kcal / 100 g
- Sojina sladicaohlajeno, povprečno67 kcal / 100 g
- Jajčna kremamajhen kozarec čokoladne ali vanilijeve kreme, ohlajeno162 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pudingova sladica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pudingova sladica?
100 g živila Pudingova sladica vsebuje 138 kcal, 3,5 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pudingova sladica?
50 g živila Pudingova sladica vsebuje 69 kcal, 1,8 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pudingova sladica?
150 g živila Pudingova sladica vsebuje 207 kcal, 5,3 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pudingova sladica?
200 g živila Pudingova sladica vsebuje 276 kcal, 7 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pudingova sladica?
250 g živila Pudingova sladica vsebuje 345 kcal, 8,8 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 39511 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
