Veste, kaj je na vašem krožniku
pudingova sladica
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, povprečno
136
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
OH22 g
Maščobe3,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 136 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 3,5 g 5%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 16 g —
- Natrij 53,5 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 21,6 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Minerali
- Kalcij 102 mg 8%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 19,3 mg 5%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalij 193 mg 4%
- Cink 0,59 mg 5%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 1,8 µg 3%
- Jod 9,9 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 3,5 g | 22 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 5,3 g | 32 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 7,1 g | 43 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 8,8 g | 54 g | 8,8 g |
Podobna živila
- Vanilijeva pudingova sladicav konzervi133 kcal / 100 g
- Čokoladna pudingova sladicav pločevinki138 kcal / 100 g
- Karamelna pudingova sladicaohlajeno108 kcal / 100 g
- Vaniljeva krema158 kcal / 100 g
- Kremarazličnih okusov, polnomasten87 kcal / 100 g
- Puding2 okusa, s sirupom, vlaflip, Campina96 kcal / 100 g
- Jajčni pudingohlajeno124 kcal / 100 g
- Kremni pudingcrème caramel ali crème brûlée, aromatiziran, domač417 kcal / 100 g
- Otroška sladica pudingdetska hrana, v kozarcu, vključno z vanilijevim pudingom95 kcal / 100 g
- Kavni pudingohlajeno118 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu pudingova sladica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila pudingova sladica?
100 g živila pudingova sladica vsebuje 136 kcal, 3,5 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila pudingova sladica?
50 g živila pudingova sladica vsebuje 68 kcal, 1,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila pudingova sladica?
150 g živila pudingova sladica vsebuje 204 kcal, 5,3 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila pudingova sladica?
200 g živila pudingova sladica vsebuje 272 kcal, 7,1 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila pudingova sladica?
250 g živila pudingova sladica vsebuje 340 kcal, 8,8 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 39505 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
