Veste, kaj je na vašem krožniku
Pšenične testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhane, z umešanimi jajci, s slanino, nesoljene
164
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,8 g
OH19 g
Maščobe6,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 164 kcal —
- Beljakovine 6,8 g 14%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 6,7 g 9%
- Vlaknine 0,6 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 6,8 g | 19 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,4 g | 9,5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 10 g | 28 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 14 g | 38 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 17 g | 47 g | 17 g |
Podobna živila
- Instantne pšenične testeninez začimbami, kuhano, odcejeno, brazilsko154 kcal / 100 g
- Polnozrnate testeninekuhane, umešana jajca, s slanino, brez soli163 kcal / 100 g
- Testenine z jajci in maslompšenica, kuhane, nesoljene159 kcal / 100 g
- Jajčne testeninebela pšenična moka, kuhano, odcejeno, brez olja, brez soli166 kcal / 100 g
- Testenine z jajci in bešamelno omakopšenica, kuhane, (mleko, maslo in pšenična moka), s soljo139 kcal / 100 g
- Solata iz pšeničnih testeninz brokolijem, paradižnikom in dimljenimi puranjimi prsmi, z oljčnim oljem, z jabolčnim kisom, nesoljena114 kcal / 100 g
- Suhe jajčne testeninekuhane v destilirani vodi, brez soli123 kcal / 100 g
- Bele testenine brez jajckuhane146 kcal / 100 g
- Sveže jajčne testeninekuhano, brez dodane soli168 kcal / 100 g
- Polnozrnate jajčne testeninekuhane125 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pšenične testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pšenične testenine?
100 g živila Pšenične testenine vsebuje 164 kcal, 6,8 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pšenične testenine?
50 g živila Pšenične testenine vsebuje 82 kcal, 3,4 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pšenične testenine?
150 g živila Pšenične testenine vsebuje 246 kcal, 10 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pšenične testenine?
200 g živila Pšenične testenine vsebuje 328 kcal, 14 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pšenične testenine?
250 g živila Pšenične testenine vsebuje 410 kcal, 17 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: tbca BRC0904A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
