Veste, kaj je na vašem krožniku
Pork, chuck, roast, raw
Kalorije in hranilne vrednosti
181
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH0 g
Maščobe9,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 181 kcal —
- Beljakovine 25 g 49%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 9,2 g 12%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 68 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 25 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 12 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 37 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 49 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 62 g | 0 g | 23 g |
Podobna živila
- Roast in oven202 kcal / 100 g
- Chopped pork134 kcal / 100 g
- Veal shoulder122 kcal / 100 g
- Chop177 kcal / 100 g
- Svinjski vratni zrezki ali pečenka pustosveže, ledja, vrat, brez kosti, samo pusti deli, surovo123 kcal / 100 g
- Beef ragout97 kcal / 100 g
- Beef137 kcal / 100 g
- Chopped meat111 kcal / 100 g
- Svinjska plečkasurova220 kcal / 100 g
- Svinjski vratni zrezki ali pečenka pustisveže, hrbet, pleče, s kostjo, samo ločljivo pusto meso, surovo143 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pork, chuck, roast, raw
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pork, chuck, roast, raw?
100 g živila Pork, chuck, roast, raw vsebuje 181 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pork, chuck, roast, raw?
50 g živila Pork, chuck, roast, raw vsebuje 91 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pork, chuck, roast, raw?
150 g živila Pork, chuck, roast, raw vsebuje 272 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pork, chuck, roast, raw?
200 g živila Pork, chuck, roast, raw vsebuje 362 kcal, 49 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pork, chuck, roast, raw?
250 g živila Pork, chuck, roast, raw vsebuje 453 kcal, 62 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 676 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
