Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančji prsni file
Kalorije in hranilne vrednosti
116
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 116 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 26 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 13 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 39 g | 0 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 52 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 65 g | 0 g | 3,1 g |
Podobna živila
- Ocvrti piščančji prsni file145 kcal / 100 g
- Konzerviran piščančji prsni filev lastnem soku117 kcal / 100 g
- Piščančji filesurov109 kcal / 100 g
- Piščančje prsiprsi, meso in koža, surovo167 kcal / 100 g
- Piščančji file prsisurovo102 kcal / 100 g
- Puranja prsaprsa, brez kože, surovo110 kcal / 100 g
- Puranje prsipiščanci, samo meso, kuhano, pečeno165 kcal / 100 g
- Pripravljen piščančji file158 kcal / 100 g
- Piščančje prsi narezekkuhano, ekstra pusto96 kcal / 100 g
- Ocvrt piščančji filesveže meso, brez kože116 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančji prsni file
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančji prsni file?
100 g živila Piščančji prsni file vsebuje 116 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančji prsni file?
50 g živila Piščančji prsni file vsebuje 58 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančji prsni file?
150 g živila Piščančji prsni file vsebuje 174 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančji prsni file?
200 g živila Piščančji prsni file vsebuje 232 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančji prsni file?
250 g živila Piščančji prsni file vsebuje 290 kcal, 65 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V416132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
