Veste, kaj je na vašem krožniku
Pikantna čili omaka sriracha
Kalorije in hranilne vrednosti
cha! by texas pete
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 108 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 21 g 8%
- Maščobe 1 g 1%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 16 g —
- Natrij 2903 mg 126%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 139 µg 15%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin E 4,3 mg 29%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotenska kislina (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folati (B9) 17 µg 4%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalij 302 mg 6%
- Cink 0,23 mg 2%
- Baker 0,06 mg 6%
- Mangan 0,18 mg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2 g | 21 g | 1 g |
| 1 porcija | 6,9 g | 7 | 0,1 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 2 porciji | 13,8 g | 15 | 0,3 g | 2,8 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 3,5 g | 4 | 0,1 g | 0,7 g | 0 g |
| 3 porcije | 20,7 g | 22 | 0,4 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 4 porcije | 27,6 g | 30 | 0,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 10 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3 g | 31 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4 g | 41 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 5,1 g | 52 g | 2,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pikantna čili omaka sriracha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pikantna čili omaka sriracha?
100 g živila Pikantna čili omaka sriracha vsebuje 108 kcal, 2 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (6,9 g) živila Pikantna čili omaka sriracha?
1 porcija (6,9 g) živila Pikantna čili omaka sriracha vsebuje 7 kcal, 0,1 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (13,8 g) živila Pikantna čili omaka sriracha?
2 porciji (13,8 g) živila Pikantna čili omaka sriracha vsebuje 15 kcal, 0,3 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (3,5 g) živila Pikantna čili omaka sriracha?
½ porcije (3,5 g) živila Pikantna čili omaka sriracha vsebuje 4 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (20,7 g) živila Pikantna čili omaka sriracha?
3 porcije (20,7 g) živila Pikantna čili omaka sriracha vsebuje 22 kcal, 0,4 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (27,6 g) živila Pikantna čili omaka sriracha?
4 porcije (27,6 g) živila Pikantna čili omaka sriracha vsebuje 30 kcal, 0,6 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pikantna čili omaka sriracha?
50 g živila Pikantna čili omaka sriracha vsebuje 54 kcal, 1 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pikantna čili omaka sriracha?
150 g živila Pikantna čili omaka sriracha vsebuje 162 kcal, 3 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171187 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
