Veste, kaj je na vašem krožniku
Perutninski polpet
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
105
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH4 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 105 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 4 g 1%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 15 g | 4 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 7,4 g | 2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 22 g | 6 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 30 g | 8 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 37 g | 10 g | 8 g |
Podobna živila
- Piščančji polpetzamrznjeno, kuhano287 kcal / 100 g
- Piščančji hamburgersurov218 kcal / 100 g
- Goveja polpetasurova175 kcal / 100 g
- Perutna mesna kroglicasurova, industrijsko pripravljena, s soljo202 kcal / 100 g
- Goveje polpetesurove198 kcal / 100 g
- Hamburgersurov239 kcal / 100 g
- Surova perutninska kvenerjasurovo189 kcal / 100 g
- Goveja in svinjska polpetasurova190 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Perutninski polpet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Perutninski polpet?
100 g živila Perutninski polpet vsebuje 105 kcal, 15 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Perutninski polpet?
50 g živila Perutninski polpet vsebuje 53 kcal, 7,4 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Perutninski polpet?
150 g živila Perutninski polpet vsebuje 158 kcal, 22 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Perutninski polpet?
200 g živila Perutninski polpet vsebuje 210 kcal, 30 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Perutninski polpet?
250 g živila Perutninski polpet vsebuje 263 kcal, 37 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V990100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
