Veste, kaj je na vašem krožniku
Paradižnikova omleta
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta
142
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,2 g
OH2,1 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 142 kcal —
- Beljakovine 6,2 g 12%
- Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 2,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6,2 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,1 g | 1,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 9,3 g | 3,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 4,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 16 g | 5,3 g | 30 g |
Podobna živila
- Krompirjeva omletaocvrta160 kcal / 100 g
- Omletacela, kuhana154 kcal / 100 g
- Omleta s siromocvrta, s sirom213 kcal / 100 g
- Zeliščna omletaocvrta, z zelišči195 kcal / 100 g
- Pražen paradižnikpraženo84 kcal / 100 g
- Umešana jajcapečena s paradižnikom170 kcal / 100 g
- Paradižnikocvrt brez maščobe, v ponvi36 kcal / 100 g
- Zelenjavna omletasoljena122 kcal / 100 g
- Jajčna omletabrez dodane maščobe129 kcal / 100 g
- Soufflé omletaocvrta253 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Paradižnikova omleta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paradižnikova omleta?
100 g živila Paradižnikova omleta vsebuje 142 kcal, 6,2 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paradižnikova omleta?
50 g živila Paradižnikova omleta vsebuje 71 kcal, 3,1 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paradižnikova omleta?
150 g živila Paradižnikova omleta vsebuje 213 kcal, 9,3 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Paradižnikova omleta?
200 g živila Paradižnikova omleta vsebuje 284 kcal, 12 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Paradižnikova omleta?
250 g živila Paradižnikova omleta vsebuje 355 kcal, 16 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y730463 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
