Veste, kaj je na vašem krožniku
Paradižnikov čatni
Kalorije in hranilne vrednosti
128
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH31 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 128 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 31 g 11%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 28 g —
- Natrij 410 mg 18%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalij 300 mg 6%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,12 mg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 1,2 g | 31 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 1,8 g | 47 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 2,4 g | 62 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 3 g | 78 g | 0,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Paradižnikov čatni
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paradižnikov čatni?
100 g živila Paradižnikov čatni vsebuje 128 kcal, 1,2 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paradižnikov čatni?
50 g živila Paradižnikov čatni vsebuje 64 kcal, 0,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paradižnikov čatni?
150 g živila Paradižnikov čatni vsebuje 192 kcal, 1,8 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Paradižnikov čatni?
200 g živila Paradižnikov čatni vsebuje 256 kcal, 2,4 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Paradižnikov čatni?
250 g živila Paradižnikov čatni vsebuje 320 kcal, 3 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 17-345 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
