Veste, kaj je na vašem krožniku
Panirana ocvrta postrv
Kalorije in hranilne vrednosti
235
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH6,4 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 235 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 6,4 g 2%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 20 g | 6,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 9,9 g | 3,2 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 30 g | 9,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 40 g | 13 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 50 g | 16 g | 35 g |
Podobna živila
- Postrvji fileocvrt183 kcal / 100 g
- Šarenkapanirana, ocvrta244 kcal / 100 g
- Panirana riba293 kcal / 100 g
- Panirane ocvrte ribje kroglice164 kcal / 100 g
- Postrv po mlinarsko174 kcal / 100 g
- Panirani veliki rombocvrt207 kcal / 100 g
- Panirana trskaindustrijsko proizvedena135 kcal / 100 g
- Dimljen postrvji file142 kcal / 100 g
- Postrvkuhana211 kcal / 100 g
- Paniran ocvrt piščančji file186 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Panirana ocvrta postrv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Panirana ocvrta postrv?
100 g živila Panirana ocvrta postrv vsebuje 235 kcal, 20 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Panirana ocvrta postrv?
50 g živila Panirana ocvrta postrv vsebuje 118 kcal, 9,9 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Panirana ocvrta postrv?
150 g živila Panirana ocvrta postrv vsebuje 353 kcal, 30 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Panirana ocvrta postrv?
200 g živila Panirana ocvrta postrv vsebuje 470 kcal, 40 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Panirana ocvrta postrv?
250 g živila Panirana ocvrta postrv vsebuje 588 kcal, 50 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y642232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
