Veste, kaj je na vašem krožniku
Panirana bela riba
Kalorije in hranilne vrednosti
iz okrepčevalnice za s seboj, ocvrta v globokem olju
228
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH17 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 228 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 1,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 16 g | 17 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 7,9 g | 8,6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 24 g | 26 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 32 g | 34 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 40 g | 43 g | 26 g |
Podobna živila
- Bela riba v testuiz okrepčevalnice za s seboj, ocvrta v globokem olju245 kcal / 100 g
- Bela ribapanirana in ocvrta v ponvi193 kcal / 100 g
- Trska v testuocvrto, za seboj240 kcal / 100 g
- File bele ribev pivskem testu, ocvrta v rastlinskem olju210 kcal / 100 g
- Panirana kozicaocvrta, iz lokala s hrano za s seboj262 kcal / 100 g
- Belicapanirana, ocvrta198 kcal / 100 g
- Obložena bela ribakuhana, z dodano maščobo191 kcal / 100 g
- Pohana ribaocvrto, vnaprej pakirano194 kcal / 100 g
- Panirana riba293 kcal / 100 g
- Ligenjpaniran, iz lokala s hrano za s seboj, ocvrt296 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Panirana bela riba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Panirana bela riba?
100 g živila Panirana bela riba vsebuje 228 kcal, 16 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Panirana bela riba?
50 g živila Panirana bela riba vsebuje 114 kcal, 7,9 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Panirana bela riba?
150 g živila Panirana bela riba vsebuje 342 kcal, 24 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Panirana bela riba?
200 g živila Panirana bela riba vsebuje 456 kcal, 32 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Panirana bela riba?
250 g živila Panirana bela riba vsebuje 570 kcal, 40 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: ausnut F003955 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
