Veste, kaj je na vašem krožniku

Ligenj

Kalorije in hranilne vrednosti

paniran, iz lokala s hrano za s seboj, ocvrt

296

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine18 g

OH16 g

Maščobe17 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	296	18 g	16 g	17 g
50 g	50 g	148	9,2 g	8,2 g	8,6 g
150 g	150 g	444	28 g	25 g	26 g
200 g	200 g	592	37 g	33 g	34 g
250 g	250 g	740	46 g	41 g	43 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ligenj?

100 g živila Ligenj vsebuje 296 kcal, 18 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ligenj?

50 g živila Ligenj vsebuje 148 kcal, 9,2 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ligenj?

150 g živila Ligenj vsebuje 444 kcal, 28 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ligenj?

200 g živila Ligenj vsebuje 592 kcal, 37 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ligenj?

250 g živila Ligenj vsebuje 740 kcal, 46 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.

Vir: ausnut F008824 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin