Veste, kaj je na vašem krožniku

Paličice francoskih toastov

Kalorije in hranilne vrednosti

hitra hrana, zajtrk

340
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6 g
OH40 g
Maščobe18 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 340 kcal —
  • Beljakovine 6 g 12%
  • Ogljikovi hidrati 40 g 14%
  • Maščobe 18 g 23%
  • Nasičene maščobe 4 g 20%
  • Vlaknine 1,4 g 5%
  • Sladkorji 9,9 g —
  • Natrij 400 mg 17%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,16 µg 1%
  • Vitamin E 0,88 mg 6%
  • Vitamin K 14,5 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,28 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 183 µg 46%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 13,9 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 53 mg 4%
  • Železo 1,9 mg 11%
  • Magnezij 19 mg 5%
  • Fosfor 87 mg 7%
  • Kalij 111 mg 2%
  • Cink 0,51 mg 5%
  • Baker 0,09 mg 9%
  • Mangan 0,39 mg 17%
  • Selen 12,2 µg 22%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3406 g40 g18 g
50 g50 g1703 g20 g8,9 g
150 g150 g5109 g60 g27 g
200 g200 g68012 g80 g36 g
250 g250 g85015 g100 g44 g

Vprašanja o živilu Paličice francoskih toastov

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paličice francoskih toastov?

100 g živila Paličice francoskih toastov vsebuje 340 kcal, 6 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paličice francoskih toastov?

50 g živila Paličice francoskih toastov vsebuje 170 kcal, 3 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paličice francoskih toastov?

150 g živila Paličice francoskih toastov vsebuje 510 kcal, 9 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Paličice francoskih toastov?

200 g živila Paličice francoskih toastov vsebuje 680 kcal, 12 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Paličice francoskih toastov?

250 g živila Paličice francoskih toastov vsebuje 850 kcal, 15 g beljakovin, 100 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 4554 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin