Veste, kaj je na vašem krožniku
Palačinka
Kalorije in hranilne vrednosti
z nadevom iz sojinih beljakovin, s soljo
206
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH27 g
Maščobe3,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 206 kcal —
- Beljakovine 14 g 29%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 3,9 g 5%
- Vlaknine 3,4 g 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 14 g | 27 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 7,2 g | 13 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 22 g | 40 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 29 g | 53 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 36 g | 67 g | 9,8 g |
Podobna živila
- Bananina palačinkas sladkorjem in cimetom209 kcal / 100 g
- Palačinka z govedinoz industrijsko paradižnikovo omako, s soljo202 kcal / 100 g
- Zelenjavna palačinkabrez omake, domača, s soljo117 kcal / 100 g
- Polnozrnata palačinkadomača, pripravljena z margarino180 kcal / 100 g
- Testo za palačinkepripravljeno, brez nadeva, s soljo263 kcal / 100 g
- Palačinkenesladkane, z mlekom z 1,5 % maščobe, ocvrte211 kcal / 100 g
- Vegansko testo za palačinkepripravljeno, s soljo294 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Palačinka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Palačinka?
100 g živila Palačinka vsebuje 206 kcal, 14 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Palačinka?
50 g živila Palačinka vsebuje 103 kcal, 7,2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Palačinka?
150 g živila Palačinka vsebuje 309 kcal, 22 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Palačinka?
200 g živila Palačinka vsebuje 412 kcal, 29 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Palačinka?
250 g živila Palačinka vsebuje 515 kcal, 36 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Vir: tbca BRC1113A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
