Veste, kaj je na vašem krožniku
Pacifiška ostriga
Kalorije in hranilne vrednosti
iz akvakulture, surova
66
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH0,6 g
Maščobe2,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 66 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 11 g | 0,6 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,4 g | 0,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 16 g | 0,9 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 22 g | 1,2 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 27 g | 1,5 g | 5,5 g |
Podobna živila
- Evropska ploska ostrigaiz akvakulture, surova47 kcal / 100 g
- Sydneyska skalna ostrigaiz akvakulture, surova70 kcal / 100 g
- Ameriška ostrigadivje, surovo51 kcal / 100 g
- Ostrigasurova62 kcal / 100 g
- Ostrigesurove65 kcal / 100 g
- Pacifiška trskasurovo69 kcal / 100 g
- Evropska ostrigasurovo54 kcal / 100 g
- Vzhodna ostrigablue point, gojeno, surovo59 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pacifiška ostriga
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pacifiška ostriga?
100 g živila Pacifiška ostriga vsebuje 66 kcal, 11 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pacifiška ostriga?
50 g živila Pacifiška ostriga vsebuje 33 kcal, 5,4 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pacifiška ostriga?
150 g živila Pacifiška ostriga vsebuje 99 kcal, 16 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pacifiška ostriga?
200 g živila Pacifiška ostriga vsebuje 132 kcal, 22 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pacifiška ostriga?
250 g živila Pacifiška ostriga vsebuje 165 kcal, 27 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Vir: ausnut F006289 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
