Veste, kaj je na vašem krožniku

Nigiri s tuno

Kalorije in hranilne vrednosti

147

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine8,1 g

OH27 g

Maščobe0,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	147	8,1 g	27 g	0,4 g
50 g	50 g	74	4,1 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	221	12 g	40 g	0,6 g
200 g	200 g	294	16 g	53 g	0,8 g
250 g	250 g	368	20 g	67 g	1 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nigiri s tuno?

100 g živila Nigiri s tuno vsebuje 147 kcal, 8,1 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nigiri s tuno?

50 g živila Nigiri s tuno vsebuje 74 kcal, 4,1 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nigiri s tuno?

150 g živila Nigiri s tuno vsebuje 221 kcal, 12 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nigiri s tuno?

200 g živila Nigiri s tuno vsebuje 294 kcal, 16 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nigiri s tuno?

250 g živila Nigiri s tuno vsebuje 368 kcal, 20 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Vir: slv 1365 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin