Veste, kaj je na vašem krožniku
Nigiri ali aburi suši z ribo
Kalorije in hranilne vrednosti
150
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,8 g
OH23 g
Maščobe2,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 150 kcal —
- Beljakovine 8,8 g 18%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 2,1 g 3%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 8,8 g | 23 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,4 g | 12 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 13 g | 35 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 18 g | 46 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 22 g | 58 g | 5,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Nigiri ali aburi suši z ribo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nigiri ali aburi suši z ribo?
100 g živila Nigiri ali aburi suši z ribo vsebuje 150 kcal, 8,8 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nigiri ali aburi suši z ribo?
50 g živila Nigiri ali aburi suši z ribo vsebuje 75 kcal, 4,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nigiri ali aburi suši z ribo?
150 g živila Nigiri ali aburi suši z ribo vsebuje 225 kcal, 13 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nigiri ali aburi suši z ribo?
200 g živila Nigiri ali aburi suši z ribo vsebuje 300 kcal, 18 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nigiri ali aburi suši z ribo?
250 g živila Nigiri ali aburi suši z ribo vsebuje 375 kcal, 22 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Vir: ausnut F009001 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
