Veste, kaj je na vašem krožniku
Listnato testo
Kalorije in hranilne vrednosti
brez masla, pečeno
499
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,9 g
OH46 g
Maščobe31 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 499 kcal —
- Beljakovine 7,9 g 16%
- Ogljikovi hidrati 46 g 17%
- Maščobe 31 g 40%
- Nasičene maščobe 5,9 g 30%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 7,9 g | 46 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 4 g | 23 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 12 g | 70 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 16 g | 93 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 20 g | 116 g | 78 g |
Podobna živila
- Masleno listnato testopečeno511 kcal / 100 g
- Zamrznjeno listnato testo
- Listnato testo brez jajcpečeno560 kcal / 100 g
- Polnozrnato listnato testobrez jajc, pečeno533 kcal / 100 g
- Listnato testo z jajcempečeno617 kcal / 100 g
- Listnato pecivopolnjeno s čokoladno kremo466 kcal / 100 g
- Listnati krekerjislani prigrizki, brez sira476 kcal / 100 g
- Filo testopečeno360 kcal / 100 g
- Košarica vol-au-ventbrez masla566 kcal / 100 g
- Prhko testo iz čiste maslavnaprej pakirano, kuhano497 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Listnato testo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Listnato testo?
100 g živila Listnato testo vsebuje 499 kcal, 7,9 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Listnato testo?
50 g živila Listnato testo vsebuje 250 kcal, 4 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Listnato testo?
150 g živila Listnato testo vsebuje 749 kcal, 12 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Listnato testo?
200 g živila Listnato testo vsebuje 998 kcal, 16 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 62 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Listnato testo?
250 g živila Listnato testo vsebuje 1248 kcal, 20 g beljakovin, 116 g ogljikovih hidratov in 78 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 265 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
