Veste, kaj je na vašem krožniku
Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija
Kalorije in hranilne vrednosti
kislo, z nizko vsebnostjo natrija
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 11 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 1,1 g 0%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 1,1 g —
- Natrij 18 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 47 µg 39%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 3,6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Železo 0,4 mg 2%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalij 23 mg 0%
- Cink 0,02 mg 0%
- Baker 0,09 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 0,3 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 1 porcija | 143 g | 16 | 0,5 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 2 porciji | 286 g | 31 | 0,9 g | 3 g | 0,6 g |
| ½ porcije | 71,5 g | 8 | 0,2 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 429 g | 47 | 1,4 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 4 porcije | 572 g | 63 | 1,9 g | 6,1 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,2 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 0,5 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 0,7 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 0,8 g | 2,7 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Sladke vložene kumaresladko, z nizko vsebnostjo natrija122 kcal / 100 g
- Kisle kumarice z kopromz koprom ali košer koprom12 kcal / 100 g
- Kisle kumaricevloženo56 kcal / 100 g
- Kuhane kumarice z koproms koprom, z zmanjšano vsebnostjo natrija12 kcal / 100 g
- Kisla kumarica10 kcal / 100 g
- Sladko-kisla vložena kumaricaz nizko vsebnostjo natrija17 kcal / 100 g
- Sladke kumaricesladko91 kcal / 100 g
- Vložena kumara14 kcal / 100 g
- Rezine vloženih kumaricv steklenem kozarcu9 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija?
100 g živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija vsebuje 11 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (143 g) živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija?
1 porcija (143 g) živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija vsebuje 16 kcal, 0,5 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (286 g) živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija?
2 porciji (286 g) živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija vsebuje 31 kcal, 0,9 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (71,5 g) živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija?
½ porcije (71,5 g) živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija vsebuje 8 kcal, 0,2 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (429 g) živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija?
3 porcije (429 g) živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija vsebuje 47 kcal, 1,4 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (572 g) živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija?
4 porcije (572 g) živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija vsebuje 63 kcal, 1,9 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija?
50 g živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija vsebuje 6 kcal, 0,2 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija?
150 g živila Kisale kumarice, z nizko vsebnostjo natrija vsebuje 17 kcal, 0,5 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168562 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
