Veste, kaj je na vašem krožniku

Juha z rezancev

Kalorije in hranilne vrednosti

pripravljena

86
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
OH12 g
Maščobe3,4 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 86 kcal —
  • Beljakovine 1,7 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 12 g 4%
  • Maščobe 3,4 g 4%
  • Nasičene maščobe 0,4 g 2%
  • Vlaknine 0,7 g 3%
  • Sladkorji 1,1 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g861,7 g12 g3,4 g
50 g50 g430,9 g5,9 g1,7 g
150 g150 g1292,6 g18 g5,1 g
200 g200 g1723,4 g23 g6,8 g
250 g250 g2154,3 g29 g8,5 g

Vprašanja o živilu Juha z rezancev

Kako skuhaš juho z rezanci, da rezanci ne postanejo razkuhani?

Rezance skuhaj posebej v vodi, odcejene pa dodaj v vročo juho tik pred postrežbo. Če jih kuhaš kar v juhi, jo odstavi, ko so še čvrsti, saj se v vroči tekočini še mehčajo.

Katere rezance izbereš za juho?

Za bistro juho so priljubljeni tanki jajčni rezanci, ki se skuhajo hitro in ne preglasijo juhe. Širši ali debelejši rezanci so primernejši za krepkejše juhe; čas kuhanja prilagodi njihovi debelini.

Kako dolgo lahko hraniš juho z rezanci v hladilniku?

Ohlajeno juho spravi v zaprto posodo v hladilnik najpozneje v dveh urah. Najboljša je v naslednjih dveh do treh dneh; če lahko, hrani rezance ločeno od juhe, da ne vpijejo vse tekočine.

Ali lahko juho z rezanci zamrzneš?

Lahko, vendar rezanci po odmrzovanju pogosto postanejo mehki. Za boljši rezultat zamrzni samo juho, rezance pa skuhaj sveže in jih dodaj pri pogrevanju.

S čim se juha z rezanci dobro ujema?

V juho dodaj korenje, zeleno, por ali koščke kuhanega piščanca, ob njej pa ponudi kos kruha. Za azijsko različico jo dopolni z ingverjem, mlado čebulo in sojino omako.

Kakšna je razlika med juho z rezanci in ramenom?

Juha z rezanci je splošno ime za juho s testeninami, ramen pa je japonska jed z značilnimi pšeničnimi rezanci, jušno osnovo in pogosto dodatki, kot so jajce, meso in mlada čebula. Ramen je navadno samostojen, bolj nasiten obrok.

Vir: NEVO (Netherlands) 2540 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin