Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagode
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjene
26
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0 g
OH5,7 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 26 kcal —
- Beljakovine 0 g 0%
- Ogljikovi hidrati 5,7 g 2%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 5,7 g —
- Natrij 0,82 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 39 mg 43%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folati (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 5,7 mg 1%
Minerali
- Kalcij 16,5 mg 1%
- Železo 0,26 mg 1%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 18,5 mg 1%
- Kalij 135 mg 3%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0 g | 5,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0 g | 2,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 0 g | 8,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 0 g | 14 g | 0 g |
Podobna živila
- Zamrznjene jagodenesladkane35 kcal / 100 g
- Loganove jagodezamrznjeno55 kcal / 100 g
- Jagodasveža38 kcal / 100 g
- Zamrznjena jagodanesladkano35 kcal / 100 g
- Mešanica jagodičevjazamrznjeno47 kcal / 100 g
- Borovnicezamrznjene46 kcal / 100 g
- Malinezamrznjene43 kcal / 100 g
- Jagodna marmeladazamrznjen107 kcal / 100 g
- Robidezamrznjeno, nesladkano64 kcal / 100 g
- Brusnicezamrznjene27 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagode
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagode?
100 g živila Jagode vsebuje 26 kcal, 0 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagode?
50 g živila Jagode vsebuje 13 kcal, 0 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagode?
150 g živila Jagode vsebuje 39 kcal, 0 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagode?
200 g živila Jagode vsebuje 52 kcal, 0 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagode?
250 g živila Jagode vsebuje 65 kcal, 0 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1819 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
