Veste, kaj je na vašem krožniku
Jabolčni drobljenec
Kalorije in hranilne vrednosti
domače
201
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
OH35 g
Maščobe6,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 201 kcal —
- Beljakovine 1,7 g 3%
- Ogljikovi hidrati 35 g 13%
- Maščobe 6,4 g 8%
- Nasičene maščobe 2,1 g 10%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 23 g —
- Natrij 64 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 0,7 µg 2%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 24 mg 2%
- Železo 0,44 mg 2%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalij 91 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 1,7 g | 35 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,9 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 2,6 g | 53 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 3,4 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 4,3 g | 88 g | 16 g |
Podobna živila
- Sadni drobljenecdomače195 kcal / 100 g
- Jabolčna pita z drobljencem255 kcal / 100 g
- Pie filling crumbledomače207 kcal / 100 g
- Sadni krambel iz polnozrnate mokedomače198 kcal / 100 g
- Jabolčna pitapripravljena po receptu265 kcal / 100 g
- Krhka jabolčna drobljenčkova pitakrhko testo309 kcal / 100 g
- Jabolčni flan z drobljencemposip304 kcal / 100 g
- Domača jabolčna pitadomače, 2 plasti testa265 kcal / 100 g
- Drobljenec z mešanim sadjemdrugo, pečeno208 kcal / 100 g
- Polnozrnna jabolčna pita z drobljencemiz kvašenega testa176 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jabolčni drobljenec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jabolčni drobljenec?
100 g živila Jabolčni drobljenec vsebuje 201 kcal, 1,7 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jabolčni drobljenec?
50 g živila Jabolčni drobljenec vsebuje 101 kcal, 0,9 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jabolčni drobljenec?
150 g živila Jabolčni drobljenec vsebuje 302 kcal, 2,6 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jabolčni drobljenec?
200 g živila Jabolčni drobljenec vsebuje 402 kcal, 3,4 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jabolčni drobljenec?
250 g živila Jabolčni drobljenec vsebuje 503 kcal, 4,3 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 11-1055 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
