Veste, kaj je na vašem krožniku
Hobotnica
Kalorije in hranilne vrednosti
marinirana, kuhana
93
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH0,9 g
Maščobe3,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 93 kcal —
- Beljakovine 15 g 29%
- Ogljikovi hidrati 0,9 g 0%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 0,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 15 g | 0,9 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 7,4 g | 0,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 22 g | 1,4 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 29 g | 1,8 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 37 g | 2,3 g | 7,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Hobotnica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hobotnica?
100 g živila Hobotnica vsebuje 93 kcal, 15 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hobotnica?
50 g živila Hobotnica vsebuje 47 kcal, 7,4 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hobotnica?
150 g živila Hobotnica vsebuje 140 kcal, 22 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hobotnica?
200 g živila Hobotnica vsebuje 186 kcal, 29 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hobotnica?
250 g živila Hobotnica vsebuje 233 kcal, 37 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Vir: ausnut F006149 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
