Veste, kaj je na vašem krožniku
Grška solata
Kalorije in hranilne vrednosti
brez dodanega preliva
63
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH2,5 g
Maščobe4,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 63 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 4,5 g 6%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,6 g | 2,5 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,3 g | 1,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,9 g | 3,8 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5,2 g | 5 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 6,5 g | 6,3 g | 11 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Grška solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grška solata?
100 g živila Grška solata vsebuje 63 kcal, 2,6 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grška solata?
50 g živila Grška solata vsebuje 32 kcal, 1,3 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grška solata?
150 g živila Grška solata vsebuje 95 kcal, 3,9 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grška solata?
200 g živila Grška solata vsebuje 126 kcal, 5,2 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grška solata?
250 g živila Grška solata vsebuje 158 kcal, 6,5 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: ausnut F007781 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
