Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji rostbif
Kalorije in hranilne vrednosti
iz hrbtnega dela, mariniran
138
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH1,8 g
Maščobe5,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 20 g 39%
- Ogljikovi hidrati 1,8 g 1%
- Maščobe 5,6 g 7%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 20 g | 1,8 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,9 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 30 g | 2,7 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 39 g | 3,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 49 g | 4,5 g | 14 g |
Podobna živila
- Goveja pečenkamarinirano, surovo165 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz hrbtamariniran, pečen na žaru166 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz ledijmariniran, surov144 kcal / 100 g
- Roastbeefpečeno126 kcal / 100 g
- Pečena govedinadelikatesni, predpakiran, narezan115 kcal / 100 g
- Goveja rebrna pečenkavelik konec, rebra 6-9, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 1/8" maščobe, vse stopnje, kuhano, pečeno355 kcal / 100 g
- Pečenica plečhrbet, pusto, kuhano, pečeno194 kcal / 100 g
- Rezine rostbifanarezan na rezine125 kcal / 100 g
- Pečenka iz goveje pljučne pečenkeledja, brez kosti, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, surovo139 kcal / 100 g
- Narezana goveja pečenkasuhomesnati izdelki, kuhano116 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji rostbif
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji rostbif?
100 g živila Goveji rostbif vsebuje 138 kcal, 20 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji rostbif?
50 g živila Goveji rostbif vsebuje 69 kcal, 9,9 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji rostbif?
150 g živila Goveji rostbif vsebuje 207 kcal, 30 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji rostbif?
200 g živila Goveji rostbif vsebuje 276 kcal, 39 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji rostbif?
250 g živila Goveji rostbif vsebuje 345 kcal, 49 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U223000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
