Veste, kaj je na vašem krožniku
francoski solatni preliv
Kalorije in hranilne vrednosti
z zmanjšano vsebnostjo maščob, brez soli
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 233 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 28 g —
- Natrij 30 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,87 mg 5%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalij 107 mg 2%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0,16 mg 18%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 0,6 g | 28 g | 14 g |
| 1 porcija | 16 g | 37 | 0,1 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 2 porciji | 32 g | 75 | 0,2 g | 9 g | 4,3 g |
| ½ porcije | 8 g | 19 | 0 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 3 porcije | 48 g | 112 | 0,3 g | 14 g | 6,5 g |
| 4 porcije | 64 g | 149 | 0,4 g | 18 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 0,3 g | 14 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 0,9 g | 42 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 1,2 g | 56 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 1,5 g | 71 g | 34 g |
Podobna živila
- Italijanski solatni prelivnavaden240 kcal / 100 g
- Francoska omakadomače680 kcal / 100 g
- Italijanski preliv za solatobrez maščob47 kcal / 100 g
- Ranch preliv za solato brez maščobranch preliv, brez maščob119 kcal / 100 g
- Ranch preliv za salato z zmanjšano vsebnostjo maščobranch preliv, z zmanjšano vsebnostjo maščob196 kcal / 100 g
- Preliv za solato z zmanjšano vsebnostjo maščob25-50 % olja, vnaprej pakirano251 kcal / 100 g
- Solatni preliv z medom in gorčiconavaden464 kcal / 100 g
- Solatni preliv Thousand Island brez maščob132 kcal / 100 g
- Medeno-gorčični solatni prelivz zmanjšano vsebnostjo kalorij207 kcal / 100 g
- Ruski solatni prelivkomercialni, nizkokalorični142 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu francoski solatni preliv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila francoski solatni preliv?
100 g živila francoski solatni preliv vsebuje 233 kcal, 0,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (16 g) živila francoski solatni preliv?
1 porcija (16 g) živila francoski solatni preliv vsebuje 37 kcal, 0,1 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (32 g) živila francoski solatni preliv?
2 porciji (32 g) živila francoski solatni preliv vsebuje 75 kcal, 0,2 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (8 g) živila francoski solatni preliv?
½ porcije (8 g) živila francoski solatni preliv vsebuje 19 kcal, 0 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (48 g) živila francoski solatni preliv?
3 porcije (48 g) živila francoski solatni preliv vsebuje 112 kcal, 0,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (64 g) živila francoski solatni preliv?
4 porcije (64 g) živila francoski solatni preliv vsebuje 149 kcal, 0,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila francoski solatni preliv?
50 g živila francoski solatni preliv vsebuje 117 kcal, 0,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila francoski solatni preliv?
150 g živila francoski solatni preliv vsebuje 350 kcal, 0,9 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171021 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
