Veste, kaj je na vašem krožniku
Enolončnica iz belega fižola
Kalorije in hranilne vrednosti
s racjim ali gosjim mesom, v konzervi
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 161 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 7,9 g 10%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 3,9 g 14%
- Sladkorji 1,1 g —
- Natrij 416 mg 18%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalij 307 mg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 11 g | 10 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,3 g | 5,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 16 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 21 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 26 g | 25 g | 20 g |
Podobna živila
- Enolončnica iz belega fižola s svinjinov konzervi132 kcal / 100 g
- Beli fižol v konzerviv konzervi105 kcal / 100 g
- Beli fižol v paradižnikovi omakiv pločevinki63 kcal / 100 g
- Belfižolv pločevinki, trdni del in tekočina114 kcal / 100 g
- Bel fižolv konzervi93 kcal / 100 g
- Juha iz belega fižolas paradižnikom51 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Enolončnica iz belega fižola
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Enolončnica iz belega fižola?
100 g živila Enolončnica iz belega fižola vsebuje 161 kcal, 11 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Enolončnica iz belega fižola?
50 g živila Enolončnica iz belega fižola vsebuje 81 kcal, 5,3 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Enolončnica iz belega fižola?
150 g živila Enolončnica iz belega fižola vsebuje 242 kcal, 16 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Enolončnica iz belega fižola?
200 g živila Enolončnica iz belega fižola vsebuje 322 kcal, 21 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Enolončnica iz belega fižola?
250 g živila Enolončnica iz belega fižola vsebuje 403 kcal, 26 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25099 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
