Veste, kaj je na vašem krožniku
Curry mayonnaise salad
Kalorije in hranilne vrednosti
218
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH7,8 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 218 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 7,8 g 3%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 5,6 g —
- Natrij 305 mg 13%
- Holesterol 16,7 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 4,3 mg 28%
- Vitamin K 27 µg 22%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folati (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Holin 7,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 17,5 mg 1%
- Železo 0 mg 0%
- Magnezij 5,7 mg 1%
- Fosfor 18,5 mg 1%
- Kalij 76 mg 2%
- Cink 0,17 mg 2%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,2 µg 2%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 1 g | 7,8 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 0,5 g | 3,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 1,5 g | 12 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 437 | 2 g | 16 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 546 | 2,5 g | 20 g | 50 g |
Podobna živila
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Italian mayonnaise salad200 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
- Horseradish cream salad271 kcal / 100 g
- Chicken and bacon mayonnaise salad270 kcal / 100 g
- Piščančja solata s karijem285 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Curry mayonnaise salad
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Curry mayonnaise salad?
100 g živila Curry mayonnaise salad vsebuje 218 kcal, 1 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Curry mayonnaise salad?
50 g živila Curry mayonnaise salad vsebuje 109 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Curry mayonnaise salad?
150 g živila Curry mayonnaise salad vsebuje 328 kcal, 1,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Curry mayonnaise salad?
200 g živila Curry mayonnaise salad vsebuje 437 kcal, 2 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Curry mayonnaise salad?
250 g živila Curry mayonnaise salad vsebuje 546 kcal, 2,5 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1950 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
