Veste, kaj je na vašem krožniku
Črnooki fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
zrela, konzervirana, odcejena
114
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,5 g
OH16 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 114 kcal —
- Beljakovine 8,5 g 17%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 4,1 g 15%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 8,5 g | 16 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 4,3 g | 8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 13 g | 24 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 17 g | 32 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 21 g | 40 g | 1,2 g |
Podobna živila
- Navadni črnooki fižol zrela semena kuhano z dodano soljokuhano, z dodano soljo116 kcal / 100 g
- Navadni črnooki fižol zrela semena v konzervi s svinjinov konzervi s svinjino83 kcal / 100 g
- Kravji fižolčrne oči, crowder, južni, zrela semena, v pločevinkah, navadna77 kcal / 100 g
- Črni fižolzrela semena, surova341 kcal / 100 g
- Fižol dolivka s semenimladi stroki, kuhani, odcedjeni, brez soli34 kcal / 100 g
- Fižolzrel, konzerviran, odcejen130 kcal / 100 g
- Rdeči fižolzrel, konzerviran, odcejen128 kcal / 100 g
- Zeleni fižolv pločevinki, odcedjeno21 kcal / 100 g
- Bela vignja320 kcal / 100 g
- Vršički listov kravjega fižolkuhano, odcedjeno22 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Črnooki fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črnooki fižol?
100 g živila Črnooki fižol vsebuje 114 kcal, 8,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črnooki fižol?
50 g živila Črnooki fižol vsebuje 57 kcal, 4,3 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črnooki fižol?
150 g živila Črnooki fižol vsebuje 171 kcal, 13 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črnooki fižol?
200 g živila Črnooki fižol vsebuje 228 kcal, 17 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črnooki fižol?
250 g živila Črnooki fižol vsebuje 285 kcal, 21 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Vir: BLS (Germany) H702902 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin